体質改善ダイエット

小腸がヘドロでドロドロになっていませんか？

小腸の壁を拡大してみると、絨毛(じゅうもう)と言われる小さな突起がたくさん並んでいるのです。
腸の長さは全長７ｍもあり、小さな突起がずっと続いているのです。
小さな突起の間には有害物質が溜まりやすくなっているので、ヘドロの温床になっていたのです。

絨毛は、小腸に入ってきた食べ物を奥へと送り出しながら、栄養素を吸収していくというとっても大切な役目をしているのです。
ヘドロが溜まると栄養素を吸収しにくくなってしまいます。

小腸の掃除役として有名なのが食物繊維です。
食物繊維は小腸の中にある有害物質を排出してくれます。
ただ、食物繊維が働いてくれるのは表面だけなのです。
細かい隙間などは掃除してくれません。

小腸は有害物質が体の外へ捨てられるときの出口になっているのです。
小腸の隙間にヘドロが溜まって、出口をふさいでると有害物資が排出されないのです。
たまった有害物質は全身の細胞の働きを悪くさせ、新陳代謝が低下してしまいます。
最悪の場合は、癌の引き金にもなりかねません。
デトックスをして、小腸をきれいにしましょう。

小腸デトックスには、クロロフィルが効果的です。
クロロフィルとは、植物の葉の中の光合成を行う色素成分です。
クロロフィルを多く含む食物はほうれん草や小松菜、ニラなどがあります。
他にも海草類やシソ、春菊なども多く含まれてます。

小腸デットクスに効果的なクロロフィルには、すごい力があるのです。

クロロフィルの分子量は食物繊維の数千分の１なのです。
すごく小さいので、食物繊維が入れなかったところも簡単にきれいにしてくれるのです。

クロロフィルは、ヘドロの主成分のダイオキシンの有害物質を吸着する力があるのです。

この２つの力が、小腸に溜まったヘドロを排出して、デトックス効果が期待できるということなのです。